Zobacz jak ćwiczą seniorzy [FOTO]

Mimo zimy i chłodnych warunków atmosferycznych seniorzy nie poddają się i dzielnie ćwiczą. Trwają zajęcia w ramach projektu "Aktywny senior". Śnieg i niska temperatura nie stają na przeszkodzie seniorom, którzy wytrwale poprawiają swoją kondycję.  Zaplanowane zajęcia składają się z ćwiczeń o umiarkowanej intensywności, na świeżym powietrzu, w otoczeniu przyrody. Prowadzą je odpowiednio wykwalifikowani instruktorzy.  Zajęcia to nie tylko sposób na poprawę ogólnej kondycji i samopoczucia, ale także okazja do spotkania osób o podobnych pasjach, chcących zadbać o swoje zdrowie.