Rozpoczęły się zajęcia w ramach projektu "Aktywny senior"
10-osobowa grupa rozpoczęła dzisiaj zajęcia w ramach projektu "Aktywny senior". Na dobry początek, seniorzy otrzymali ciekawe upominki. Osoby biorące udział w projekcie dostały m.in.: opaskę monitorującą, zestaw kijków do nordic walking i gadżety sportowe. Gadżety mają pomóc w ćwiczeniach, dzięki którym uczestnicy będą mogli poprawić swoją kondycję, sprawność i ruchomość stawów. Seniorzy nie kryją swojego zadwolenia i nie mogą doczekać się pierwszych ćwiczeń. Jestem bardzo zadowolona z tego, że mogę tu być. Dostaliśmy bardzo interesujące upominki, które na pewno pomogą nam lepiej dbać o swoją kondycję fizyczną. Nie mogę się doczekać pierwszych ćwiczeń - mówi jedna z uczestniczek. Przed seniorami dużo pracy, bo ramach projektu zaplanowano 30 godzin zajęć nordic walking.
2021-09-10 11:39:00
